غذاء رياضي

sports_nutrition

غذاء رياضي

لأهداف الغذائية للرياضيين محددة جدا وتتطلب إدارة حذرة من الأنماط الغذائية
سيقدم لك أخصائى التغذية لك إرشادات تعمل مع الجدول الزمني الخاص بك ، والقيود الزمنية ، والاحتياجات الغذائية المتزايدة
النظام الغذائي المتوازن والمغذي ضروري لتحقيق الصحة البدنية الجيدة والعافية الشاملة
سيخلق خبراؤنا تقييمات وتوصيات فردية بشكل كامل - سريعة وسهلة وموثوقة
التغذية الرياضية بأفضل الأسعار في دبي وأبو ظبي فقط في بيوند نيوتريشن

كيفية اخذ موعد؟

اتصل بنا أو راسلنا عبر البريد الإلكتروني أو تواصل بنا عبر تطبيق واتس اب!
قم بزيارة عيادتنا في دبي جي إل تي أو يمكننا أيضا زيارتك في موقع يناسبك
سيقوم خبراؤنا المرخصون لهيئة الصحة بدبي بإجراء مشاورات لوضع خطة النظام الغذائي الخاصة بكم
تتلقى تقريرًا مخصصًا بالكامل عبر البريد الإلكتروني في غضون أيام قليلة
من الناحية المثالية ، يجب عليك حجز استشارة متابعة لإنشاء خطة صحية مخصصة لك

ماذا بيوند نيوتريشن؟

المهنيين الأوروبيين

مملوكة من قبل المتخصصين الأوروبية من ذوي الخبرة

عملية سهلة وسريعة

نتائج موثوقة الاستفادة من أحدث الأساليب العلمية

بأسعار معقولة وجودة عالية

نحن نقدم أفضل أسعار التغذية الرياضية في دبي وأبو ظبي

فريقنا ذوالشغوف والخبرة

كاتارينا البراخت
التخصصات:
نباتية
المؤسسة والمديرة / أخصائي التغذية
تتطلع كاتارينا إلى مساعدتك في فهم أن التغييرات الطفيفة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك ورفاهيتك العامة. وهي متخصصة في التغذية النباتية.
نادية بورنمان
التخصصات:
الجهاز الهضمي اضطرابات
اخصائية تغذيه
أمراض نمط الحياة
نادية هي أخصائية التغذية من جنوب إفريقيا. تحب مساعدة عملائها على بناء علاقة إيجابية مع الطعام والوصول إلى تغذيتهم.
إيفا أنيلوسكاس
التخصصات:
الرياضة وممارسة الرياضة
فقدان الوزن
إدارة الوزن
اخصائيه تغذيه
لدى إيفا م. درجة في تكنولوجيا الأغذية من السويد ، عملت لاحقا في المملكة المتحدة وحصلت على درجة الماجستير الثانية في الرياضة وممارسة الرياضة. إنها تدرك أهمية النظام الغذائي في تحقيق الأداء الأمثل.
اية ماجد
التخصصات:
المتحدث العربي
إدارة الوزن
المطبخ العربي
اخصائيه تغذيه
آية هي أخصائية تغذية مسجلة ، اللغة العربيةهي لغة الأم ، تخرجت من الجامعة الأردنية بدرجة البكالوريوس في التغذية وتكنولوجيا – وهي متخصصة في إدارة الوزن.

مقالاتنا الصحفية

الشوكولاته هي جيدة لك رسمي

ماذا تأكل عندما لا يمكنك تناول الطعام على الإطلاق؟

النظام الغذائي الجديد في دبي

ما مدى نظافة عاداتك الغذائية؟

عدم تحمل الطعام شيوعًا الأكثر

كم هو الكثير من البروتين؟

مزيد من المعلومات حول الرياضة والتغذية

غالبًا ما تكون الأهداف التغذوية للرياضيين محددة للغاية وتتطلب إدارة ومراقبة دقيقة للأنماط الغذائية والمدخول الغذائي لضمان أن يكون استهلاك الطعام وتوقيته مناسبين. كما يستخدم العديد من الرياضيين المكملات الغذائية للمساعدة في تلبية احتياجاتهم الغذائية المتزايدة وأهداف الأداء.

التشاور مع أخصائي التغذية لمناقشة مدخولك الغذائي مهم للغاية لأنه سيقدم لك الإرشاد ، وخطة الوجبات التي تعمل مع الجدول الزمني ، والقيود الزمنية ، والاحتياجات الغذائية المتزايدة التي تحتاجها. على سبيل المثال ، سيكون من الجيد معرفة ما إذا كان التكميل ضروريًا أو إذا كان استهلاك الطعام كافٍ لتلبية متطلباتك.

النظام الغذائي المتوازن والمغذي ضروري لتحقيق الصحة البدنية الجيدة والعافية الشاملة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحصول على الكمية المناسبة من العناصر الغذائية يمكن أن يساعد الأفراد على تجنب الأمراض التي تسببها في المقام الأول العادات الغذائية غير الصحية وأسلوب الحياة.

نحن في بيوند نيوتريشن في  دبي نجري العديد من اختبارات الدم. هذه العملية بسيطة:

احجز موعدًا في عيادة أبراج بحيرة جميرا في دبي ، وستأخذ الممرضة المرخصة وذات الخبرة عينة من الدم سيتم إرسالها إلى المختبر في نفس اليوم. تستغرق العملية بأكملها حوالي 10 دقائق. يمكننا أيضًا زيارتك في موقع يناسبك (يتم تطبيق تكاليف إضافية لزيارات المنزل / المكتب)

سيتم مشاركة تقرير نتيجة الاختبار الدم الخاصة بك عن طريق البريد الإلكتروني بعد 1-2 أيام عمل

إذا أظهرت نتائج الاختبار أن لديك أي نقص ، فمن المستحسن أن تعرض بشرتك للشمس. مع الأخذ بعين الاعتبار مخاطر الجلد والقيود الأخرى هنا في الإمارات العربية المتحدة ، يختار العديد من المكملات الغذائية أو التعديلات الغذائية. يمكننا مساعدتك في إجراء مشاورات تغذية منفصلة مع اختصاصيي التغذية لدينا لإجراء التغييرات المطلوبة على نظامك الغذائي ونمط حياتك

كما يؤكد اسمنا ، فإن التغذية هي جوهر فلسفتنا لحياة صحية ونفخر كثيرا بالنجاحات التي قمنا بحجزها مع عملائنا. تم تصميم استشاراتنا الغذائية بشكل فريد لزيادة التأثير. خاصة في حالات مرض السكري ، نحن نعتقد أن خطة النظام الغذائي مصممة بشكل جيد أمر ضروري. خلال الاستشارة ، سيقوم اختصاصي التغذية لدينا بإجراء تقييم كامل وشامل للتغذية يغطي الجوانب التالية:

مخاوف قد تكون لديك وما إذا كانت هناك حساسية معروفة أو عدم تحمل

تناول الطعام الحالي والعادات الغذائية

التاريخ الطبي والأدوية أو المكملات المستخدمة حاليا

نظام التمرين الذي تتبعه (إذا كان يتبع) وجوانب نمط الحياة الأخرى

تحليل تكوين الجسم الذي سيشير إلى مجموعة متنوعة من التدابير بما في ذلك كتلة الدهون في الجسم ، كتلة العضلات الهزيل ، إجمالي مياه الجسم ، الوزن ، مؤشر كتلة الجسم ، المعادن ، البروتين المتاح لبناء العضلات والمزيد

وغالبا ما يتم استكمال التقييم مع اختبارات الدم و / أو الحمض النووي للحصول على رؤية أفضل الجسدي الخاص بك

استنادًا إلى التقييم الذي يقدمه اختصاصي التغذية أو اختصاصي التغذية لدينا حول نظامك الغذائي وسنضع معًا أهدافًا واقعية وقابلة للتحقيق (على سبيل المثال أهداف للأداء والصحة والوزن). سيتم إرسال خطة تغذية مخصصة بشكل فريد إليك عبر البريد الإلكتروني لمدة أسبوعين. بعد هذه الفترة يوصى بمتابعة المتابعة لقياس النتائج وإجراء التعديلات عند الحاجة.

نحن هنا من أجلك